.
12 นิสัยเล็กๆ ที่ช่วยให้คุณรู้สึกดีกับตัวเองมากขี้น
.
1. เก็บที่นอนตอนตื่น
2. ทำสิ่งสำคัญ 20% ที่สร้างผลลัพธ์ 80%
3. อ่านหนังสือให้มากขึ้น
4. ตั้งเดดไลน์ให้กับทุกงานที่คุณทำ
5. หาช่วงเวลาหยุดเสพสื่อโซเชียล
6. หยุดขอโทษโดยไม่จำเป็น
7. อย่าดองงาน จนลำบากวันพรุ่งนี้
8. เลือกใช้เงินเพื่อซื้อความสุขอย่างแท้จริงให้ตัวเอง
9. รู้สึกขอบคุณกับชีวิตในปัจจุบัน
10. พูดให้น้อย ฟังให้เยอะ
11. ขยับร่างกายเยอะๆ
12. ลงทุนกับการดูแลตัวเอง
.
เรียบเรียงเพิ่มเติมโดยทีมงาน The Library
Wannapaporn Angsurungseepan
.
.
#ขอให้วันนี้เป็นวันที่ดีของคุณ
#TheLibrary
#TheArticleWithTheLibrary
#selfdevelopment
