บทความนี้ จะกล่าวถึง Navy SEALs หรือ หน่วยรบพิเศษแห่งกองทัพเรือสหรัฐ เป็นส่วนหนึ่งของศูนย์บัญชาการสงครามพิเศษแห่งกองทัพเรือที่มีชื่อเสียงโด่งดังในเรื่องปฏิบัติการทางทหาร ในสถานการณ์ที่คับขัน และมีเป้าหมายระดับสูง สิ่งที่ขึ้นชื่อ คงไม่พ้นการฝึกแสนทรหดทั้งทางร่างกาย และจิตใจ ซึ่งคงไม่มีการฝึกทหารที่เข้มงวดไปกว่าที่นี่อีกแล้ว

พวกเขาต้องผ่านความอดทน ต่อสู้ และฟันฝ่าอุปสรรค โดยใช้ทั้งแรงกาย แรงใจ และจิตวิญญาณ ซึ่งสิ่งเหล่านี้น่าจะเป็นบทเรียนสำคัญที่เราจะได้มาศึกษาอย่างลึกซึ้ง ผ่าน 9 บทเรียนชีวิตจาก Navy SEAL ดังนี้

1.“บทเรียนจากการจัดที่นอน”

little things in life matter.

“สิ่งเล็กน้อยในชีวิตมีความสำคัญ”

คำกล่าวของอดีตนาวีซีลชื่อดัง คุณ Admiral William H. McRaven ที่แนะนำให้เริ่มต้นของวันด้วยการ ‘จัดที่นอนของคุณให้เรียบร้อย’ แม้ว่ามันจะเป็นการทำในสิ่งเล็กๆ แต่เมื่อทำแล้ว มันสามารถทำให้คุณรู้สึกถึงความสำเร็จ และเตรียมคุณให้พร้อมที่จะเผชิญกับงานที่ยากลำบากในวันนั้นๆ ได้

2.“พลังของการทำงานเป็นทีม”

ถ้าคุณอยากเปลี่ยนโลก หาคนมาช่วยพายเรือให้คุณ

“ไม่มีผู้นำคนใดที่เข้าใจทุกอย่าง คุณไม่สามารถพึ่งพาตัวเองได้ คุณต้องพึ่งพาคนอื่น

ดังนั้นคุณต้องขอความช่วยเหลือ คุณต้องให้อำนาจแก่ทีม และคุณต้องยอมรับคำวิจารณ์ที่สร้างสรรค์”

คุณ McRaven ได้เล่าประสบการณ์ ในช่วงที่เขาอยู่ในหน่วย Navy SEA โดยชี้ให้เห็นว่า “ในทีมแต่ละคนมีความสามารถ และความเข้าใจที่แตกต่างกันไปซึ่งสามารถใช้ประโยชน์อย่างสูงสุดได้ ก็ต่อเมื่อเรารับรู้และเคารพความแตกต่าง ด้วยการทำงานร่วมกันและพึ่งพากัน ซึ่งนั่นจะทำให้เราสามารถประสบความสำเร็จได้มากกว่าที่เราจะทำได้โดยลำพัง”

3.“ตัดสินคนด้วยขนาดของหัวใจ”

คุณ McRaven ได้กล่าวถึงเหตุการณ์หนึ่งที่เปลี่ยนมุมมองความคิดของเขาไปตลอดกาล ในตอนนั้นเขาได้เข้ารับหนึ่งในการฝึกของหน่วยซีล ทุกคนถูกแบ่งไปลงเรือยางขนาดเล็กหลายลำ แต่ละลำมี 7 คน ทุกวันกลุ่มของเขาจะรวมตัวที่ชายหาด ถูกสั่งให้ข้ามคลื่น และพายเรือไปหลายไมล์ตามชายฝั่ง

“หลายอาทิตย์หลังการฝึกซึ่งเริ่มจากจำนวน 150 คน เหลือเพียง 35 และเรือ 6 ลำ”

เขาอยู่ในเรือที่มีเพื่อนตัวสูง แต่ฝีพายที่ดีที่สุดกลับเป็นคนตัวเล็ก เราเรียกพวกนี้ว่า ไอ้เสือเตี้ย พวกนี้สูงไม่เกิน 5 ฟุต 5 นิ้ว นอกจากนี้ยังพายเก่งกว่า วิ่งเก่งกว่า และว่ายน้ำเก่งกว่าคนที่เหลือทั้งหมด

ดังนั้น จงประเมินผู้อื่นด้วยหัวใจของเขา ไม่ใช่เพียงรูปลักษณ์ภายนอก

4.“บทเรียนของการมีวันที่เลวร้าย”

ถ้าคุณต้องการเปลี่ยนแปลงโลก

จงก้าวข้ามอุปสรรคปัญหา แล้วจงเดินหน้าต่อไป

หนึ่งในบทลงโทษที่มีคนมักพูดถึงก็คือ ‘Sugar cookie’ หรือ ‘คุกกี้น้ำตาล’ ครูฝึกจะมีการตรวจเครื่องแบบผู้เข้าฝึก แต่ไม่ว่าคุณจะพยายามให้หมวกคุณเข้าทรงดีแค่ไหน รีดเครื่องแบบ ขัดหัวเข็มขัดดีแค่ไหน มันก็ยังไม่ดีพอ เพราะครูฝึกจะพบจุดบกพร่องเสมอ และหากไม่ผ่านมาตรฐานเครื่องแบบ
ผู้เข้าฝึกจะถูกทำโทษให้วิ่งไปที่จุดโต้คลื่น เปียกทั้งตัวตั้งแต่หัวจรดเท้า จากนั้นก็กลิ้งบนหาดทรายต่อ จนทุกส่วนของคุณปกคลุมด้วย เม็ดทราย ซึ่งสิ่งนี้แหละที่เราเรียกว่า “sugar cookie”

สิ่งนี้เป็นการสอนว่า ในโลกความจริงนั้นไม่ได้ยุติธรรมเสมอไป
เพราะบางครั้ง ไม่ว่าคุณจะเตรียมตัวได้ดีแค่ไหน หรือทำได้ดีแค่ไหน
คุณก็จะกลายเป็นคุกกี้น้ำตาลอยู่ดี บางครั้งชีวิตมันก็เป็นแบบนี้

ซึ่งประเด็นของการฝึกอบรมนี้
เพื่อให้เรียนรู้ว่าเมื่อคุณรู้สึกไม่สบายใจและท้อแท้
บางครั้งคุณก็ต้องอดทน และผ่านมันไปให้ได้

5.“บทเรียนของการเอาชนะความกลัว”

ถ้าคุณต้องการเปลี่ยนโลก

บางครั้งคุณจำเป็นต้องพุ่งชนสิ่งกีดขวางนั้น

สิ่งที่ท้าทายที่สุดในการฝึก ก็คือ “การไต่เชือก” มีหอคอย 3 ชั้น สูง 30 ฟุต อยู่ 2 ฝั่ง เชื่อมต่อกันด้วยเชือกยาว 200 ฟุต คุณต้องปีนหอคอย ขึ้นไปชั้นที่ 3 จากนั้นจับเชือก แล้วเหวี่ยงตัวไปใต้เชือก ดึงตัวเองไปข้างหน้าด้วยกำลังแขนทีละมือ จนไปถึงจุดหมาย

วันหนึ่ง มีนักเรียนคนหนึ่งตัดสินใจไต่เชือก โดยเอาศีรษะไปก่อน แทนที่จะใช้สองมือโหนเชือกไปทีละมือ ทีละคืบ เขาเกาะเหนือเชือก และผลักตัวเองไปข้างหน้า ซึ่งเป็นวิธีที่เสี่ยงและอันตราย

หากเขาล้มเหลว นั่นหมายถึง เขาจะได้ความบาดเจ็บ และจำเป็นต้องออกจากการฝึกซีล แต่ผู้เข้าฝึกคนนั้นเคลื่อนตัวไปโดยไม่ลังเล อันตราย และรวดเร็ว เขาใช้เวลาแค่ครึ่งเดียว และทำลายสถิติไปในวันนั้นได้

บางครั้งถ้าคุณต้องการเก่ง คุณเพียงแค่ยอมรับความเสี่ยง และเอาหัวของคุณพุ่งลงไปหาเป้าหมายก่อน

6. “เผชิญหน้ารับมือกับฉลาม”

อย่าทำตัวเหมือนเหยื่อ และถอยหนี

เว้นแต่ว่าจะเป็นทางเลือกสุดท้ายของคุณ

คุณ McRaven ได้แชร์ประสบการณ์ส่วนตัว ตอนที่ต้องลงไปในน้ำที่มีปลาฉลาม ตอนนั้นเขาจำได้เลยว่าเขารู้สึกถึง ‘ความกลัว’ ความกลัวที่จะตกจาก
ที่สูง และเจอปลาฉลามในน้ำที่มืด ซึ่งบริเวณที่ว่ายอยู่นั้นเป็นแหล่งพื้นที่เพาะพันธุ์ฉลาม

ครูฝึกสอนเขาไว้ว่า: ถ้าฉลามว่ายรอบตัวคุณเมื่อไหร่ ให้ลอยคออยู่ที่จุดเดิม “อย่าว่ายหนี” “อย่าแสดงให้มันรู้ว่าคุณกลัว” และสมมุติว่าฉลามเกิดหิว อยากกินอาหารว่างยามดึก แล้วพุ่งตรงมาที่คุณ จงรวบรวมกำลัง ชกมันตรงที่จมูก แล้วมันจะว่ายหนีไป

ดังนั้น คุณจึงไม่ควรให้ความกลัวยับยั้งความสามารถของตัวคุณเอง
จงเริ่มเป็นผู้กล้า และเริ่มทำสิ่งที่คุณคิดว่าเป็นไปไม่ได้

7.“เป็นตัวเองให้ดีที่สุดในขณะที่เจอเรื่องที่แย่ที่สุด”

ภารกิจการฝึกของหน่วย Navy SEAL บางภารกิจกำหนดให้ต้องปฏิบัติการใต้น้ำที่อันตรายในความมืดสนิท ในขณะที่คุณ McRaven กำลังดำน้ำอยู่นั้นแว่นตาดำน้ำของเขาเริ่มรั่ว ทำให้เขามีความเจ็บปวดอย่างหนัก แต่เขาไม่ยอมล้มเหลว และเอาชนะได้จนจบ

ประสบการณ์นี้สอนให้เขารู้สึกได้ว่า: แม้ในสถานการณ์ที่ท้าทายมากที่สุด เรายังมีความแข็งแกร่งอยู่ภายในตัวเสมอ
เช่นเดียวกับในชีวิต – ในชีวิตนั้น เราจะต้องพบเจอความท้าทาย และประสบกับความล้มเหลว ความผิดหวัง และความสูญเสีย
แต่ในช่วงเวลาเหล่านี้ พวกเราต้องพยายามอย่างหนักเพื่อฝ่าฟัน และต่อสู้กับความเจ็บปวด

8. “บทเรียนของการเปล่งเสียงของคุณ”

ในสัปดาห์ที่ 9 ในการฝึก SEAL ของคุณ McRaven เขาอดนอนเป็นเวลา 6 วัน ถูกคุกคามทางร่างกายและจิตใจอย่างต่อเนื่อง และอยู่ใน Mud Flats       ซึ่งเป็นที่ที่น้ำทะเลแห้งเผือด จนทำให้เกิด ‘ผืนโคลนเหนียวเหนอะ’ ที่พร้อมจะกลืนกินทุกคน ซึ่งถือเป็นหนึ่งในการฝึก Navy SEAL ที่ยากที่สุด

ในขณะที่กลุ่มของคุณ McRaven จมอยู่ในโคลนจนถึงคอ หน่วยซีลคนหนึ่งก็เริ่มร้องเพลงท่ามกลางการทดสอบ และคนอื่นๆ ก็ร้องประสานเสียง
ร่วมกับเขา มันเป็นสิ่งที่ทำให้พวกเขามีความหวัง และเป็นการยืนยันในสิ่งที่ไม่สามารถเป็นได้

คุณจึงสามารถใช้เสียงของคุณในเสียงเพลง (ไม่ว่ามันจะเลวร้ายแค่ไหนก็ตาม)
เพื่อเปลี่ยนช่วงเวลาที่มืดมนให้เป็นความหวัง ตราบเท่าที่คุณยังคว้ามันไว้อยู่

9. “บทเรียนจากการสั่นระฆัง”

เมื่อใดก็ตามที่ Navy SEAL ต้องการยอมแพ้ สิ่งที่พวกเขาต้องทำคือ “สั่นระฆังนั้นซะ” ซึ่งเป็นวิธีง่าย ๆ ในการเลิกล้มเป้าหมาย โดยการสั่นระฆังต่อหน้าเพื่อนๆ แล้วเดินจากไป

ถ้าคุณต้องการเลิก ก็แค่สั่นระฆัง
สั่นระฆังแล้วคุณก็ไม่ต้องตื่นตี 5
สั่นระฆังแล้วคุณก็ไม่ต้องว่ายกลางน้ำที่เย็นเฉียบ
สั่นระฆังแล้วคุณก็ไม่ต้องวิ่งวิบาก หรือออกกำลัง
และคุณก็ไม่ต้องเจอความโหดหินของการฝึก.. แค่สั่นระฆัง”

“แต่ถ้าคุณคิดจะเปลี่ยนโลก อย่าสั่นระฆังนั่นโดยเด็ดขาด…” คุณ McRaven กล่าว

คำพูดของคุณ McRaven นั้น สื่อถึงความสำคัญของการมีสติ และไม่ยอมแพ้ในการต่อสู้
เมื่อคุณตั้งเป้าหมายในชีวิต แล้วต้องการประสบความสำเร็จ คุณต้องไม่ยอมแพ้

“จงก้าวไปข้างหน้า และจงอย่าสั่นระฆัง” ไม่ว่าจะเผชิญหน้ากับอุปสรรคใดก็ตาม

อ้างอิงข้อมูลจาก
-เว็บไซต์ www.lifehack.org